På söndag är det Idrottens Dag i Hagaparken. Har du ett barn som gillar att testa nya idrotter och kanske lära sig något nytt, missa inte! Ivar och Diana sprang loppet för två år sedan och älskade det. I år kan de inte springa då vi ska iväg på annat, men de går fortfarande runt i sina t-shirts de fick då! Tycker det är superbra med all fokus på barns hälsa och motion som det är just nu, hej GEN-PEP. Allt från sockerdebatten till att de ska röra sig mer. Även om jag vet att mina kids rör på sig hur mycket som helst så är det ändå massor av ipad-tid där de sitter helt still. När jag var i samma ålder var vi ute ett helt gäng barn och drog runt i hembyggda lådbilar och byggde kojor. Därför är det extra viktigt tycker jag att verkligen pusha sina barn till rörelse. Det behöver inte vara så komplicerat, en mysig cykeltur tillsammans räcker gott. Ha en fin dag! KRAM
