Första träningspasset i maj! Startar maj månad med ett rejält pass hemma. Flög ner med lite nya träningsgrejer, bland annat typ trx-handtag (finns hos Casall) som man kan fästa i en dörrkarm eller annat tåligt. Hittade en takbjälke som fungerar kanon. Yogamatta och hopprep, instruktioner och Fredrik Eklunds snabb-program "dirty dozen". Inga ursäkter alltså. :-) Fredriks bok är riktigt underhållande med tips på allt från kost till hur du skapar förtroende hos en kund. Bra musik är ett måste. Älskar Soundcloud. Ha en härlig majdag! Going for it with my new work out tools! xxA
