I fint samarbete med Natural Cycles. Nu är det dags för sista inlägget i min populära Natural Cycles-serie. Förra inlägget var ju en Q&A och har du frågor, kika där först - massor med bra svar. Tänkte visa er lite hur det ser ut när man laddar ner appen och hur det funkar. Först kommer lite basfrågor: Det här värdet är förinställt och bara att ändra efter sin egen rytm. Så tar man tempen då. På morgonen, direkt efter att man vaknat och innan man klivit upp ur sängen. Har du sovit lite/avbrutet eller druckit alkohol (så att du ändå känner det lite grann) så ska du inte mäta. Det här är alltså min app. För mig står det alltid röda dagar. Varför? Jo jag kan aldrig mäta! På grund av Isabella har jag inte sovit mer än 4h i sträck sedan hon kom. Jag somnar ju såklart om efter att ha varit uppe och nattat om henne, men jag får då aldrig tillförlitliga värden. Väldigt segt, men jag hoppas ju att hennes (och följaktligen min) sömn blir bättre snart så att jag kan börja mäta. De gånger jag sovit borta, tex när vi rest, har jag druckit alkohol (man kan dricka ett glas eller två) någon av dagarna och därmed heller inte kunnat mäta! För att appen ska lära känna ens unika cykel krävs det att man mäter så ofta som möjligt, till exempel bara skippa helgerna. Gröna dagar får man först när appen är säker på att man inte är fertil. Men jag vill verkligen komma igång, så jag hoppas Isabellas sömn ordnar upp sig till våren. För att snabba på min mätprocess kan jag också använda ägglossningstester. Hela tanken på ett hormonfritt alternativ känns så bra och rätt. Nog om mig. Jag vill gärna ge er en fin rabattkod som ni kan använda. Då får man en årsprenumeration, den speciella termometer som man ska ha, ägglossningstest och kondomer. Uppge koden andrea brodin - erbjudandet hittar du HÄR. KRAM
