Hur man enklast kommer igång med träningen? Ta rygg på någon! Då har man en träningskompis och det är svårare att "känna efter lite för mycket". ;) Den här ryggen och hunden brukar jag förlita mig på. Det är kul med en träningskompis också. Man kan ha ett mål att jobba mot tex. Just nu funderar jag på något lopp i höst kanske. Vi får se... Nu - ta med mitt lilla vandringsgäng på en av mina favoriter, Sparenmoos-hiken. KRAM How to get started with your training? Team up with someone. xxA
