Dagens träning! Så härligt att träna när man inte behöver bylta på sig som om det gällde en polarexpedition. Tunn tröja, ingen mössa, inga vantar. Rena drömmen! Dagens träning 1: 6K intervallöpning med syrran i bergen. Det går till så att vi kör de första tre kilometrarna (som går nedför) som uppvärmning. Sen vänder vi och kör intervaller tillbaka, med alltså uppförslutet att "se fram emot". Vi var inte jättekaxiga efteråt... Var tvungen att stötta upp mig lite efteråt hehe. Dagens träning 2: 1h powerwalk. 14 grader varmt, sol och vårfåglar, ljuvligt. Leriga vägar på franska landsbygden. Samma vy som igår, lite härligare utsikt bara. :-) Har ni några träningsmål för vår/sommar?
