Men har ju helt glömt bort att skriva om mitt "härliga" måndagspass. Jag kan inte nog beskriva hur otroligt kul det är med crossfit. Mixen av tidspress, olika övningar hela tiden, maximal prestation, hög och bra musik, tävlingsinstinkten som väcks, att se hur alla i salen kämpar med samma övningar, kampen mot mjölksyran... Man kan tro att 30 minuter inte är så lång tid att träna på. Men jag lovar, svetten rinner och man (jag) undrar - varför kan jag inte bara börja med något lugnare istället. Schack kanske? :-) Nåväl. 30 min x-fit blev det för bästa Gabriel. Han är stenhård. Men på ett bra sätt. Hehe. Hoppas du haft en bra dag, här kommer några visdomsord (tyvärr vet jag inte varifrån bilden kommer ursprungligen). Take care/A
